さて、頭痛についてのブログの続きです。（3つ前から書いてます）
あ、じゃあ頭痛ってピッタが乱れたり悪化したらなるのね！
と思われるかもしれませんが、
、、、すいません。
どのドーシャも頭痛になる可能性があります。
ヴァータが乱れてなる頭痛
ピッタが乱れてなる頭痛
カパが乱れてなる頭痛
それぞれ症状も違いますし、対処法も変わります。
ヴァータ性の頭痛は、
冷え、こり、血行不良、乾燥、神経、ストレス、体力消耗、睡眠不足、ヴァータを乱す食事などが原因
ピッタ性の頭痛は、
イライラ、眼の疲れ、お酒、紫外線、暑さ、ピッタを乱す食事などが原因
カパ性の頭痛は、水分、油分取りすぎ、寝すぎ、運動不足、冷え、アレルギー、リンパのつまり、カパを乱す食事などが原因
どのドーシャが乱れて起きてる頭痛かによって対処法が変わり、全く逆の治療になったりします！😮
続く🌱
