アーユルヴェーダ基礎講座の最終回はカレー実習です。
スパイスは、お家でも作りやすいように少なめで、
★クミン
★ターメリック
★フェンネル
★カルダモン
★コリアンダーシードのみで作りました🤗
びっくりするくらい美味しかった、、、😭泣いちゃう。
そしてお一人様無事８回コースを終え卒業されました。楽しかったなぁ、、、😭泣いちゃう。
１月から始まる基礎講座募集しています😊
https://shruti.jp/news/1329-2/
講座は毎回実習もあり、楽しく学べるように工夫しています🇮🇳
一緒にアーユルヴェーダはじめましょう✨
