Ayurveda salon shruti

【リピーター様or初回様】初回のお客様です。

【プラクリティ（ヴィクリティ）】ヴァータピッタ

【主訴】肩こり、首こり、眼の疲れ、手足の冷え。

【スパイス、ハーブ】トリファラ、はちみつ、ピッパリー、ジンジャー、ジャガリー

【オイル】（身体）ニルグンディタイラ、（頭）クシーラバラタイラ　眼にローズウォーターパック、

【施術開始】
サロンのハーブに興味を持っていただいたので施術前に少し一緒にハーブをみていただきました。嬉しかったです🌿

さて、現在のヴィクリティはヴァータピッタですが、乾燥シーズンが終わるとカパがの乱れが控えているような印象でした（鼻炎、むくみ、だるさ、など）

身体を温め汗を出すように、ピッパリー、ジンジャーのスパイス、ジャガリーでヴァータを整えます☺️

とにかく肩こりを！あとはおまかせします！とのことでしたので、やはりニルグンディの効果を味わってほしいと思い、薬草オイルはニルグンディタイラにしました。ヘッドマッサージはクシーラバラタイラでピッタヴァータを鎮めます。

まずは脚からの施術ですが、リンパの流れが悪くなってました。上半身は肩こり、首こりともに自覚があるのも納得、かたかったです。首はとくに左です。循環機能も少し低下しているようでしたので、すこしゆっくりめのスピードで整えていきます。こりをとった後は、とにかく流れをよくするために、老廃物を集める為に、足先から背中、首、手先までダイナミックに走行する施術を多めにしました。循環のくせをつけてあげます。

背面の施術後は膝裏にでていた皮膚病の症状にエーラーディケーラムを塗ります。

お腹を触ると便秘のようなかたさはなかったのですが、ガス（風）と水分がたまっている様子でした。

サウナ13分でぼたぼた汗が出て、17分で終了しました。かなり汗が出たのでその後の休憩を長めに取りました。

ホームケアアドバイスとしては、

●消化力を整える為に夜ご飯の食べるもの、食べる時間を気を付ける
●乾燥したもの冷たいものの摂取控える、
●てんさい糖、黒砂糖、果物や野菜の甘味、具体的な食材など、
●休日の動きすぎに注意、
●ヨガなどのゆったりした運動、
●太白ごま油、頭、耳、足裏のセルフマッサージ

をおすすめしました！

次回のお身体の変化も楽しみですし、もともと「アーユルヴェーダを受けてみたい！」とご興味をもっていただいていたので、シロダーラの不思議な感覚を味わっていただきたいな。とも思いました。またのご来店お待ちしています。

MS様、ありがとうございました！

MS様から施術後にいただいたご感想はこちら↓↓↓

大阪府　３０代　会社員〈アビヤンガコース〉

中野さま本日はお世話になりました。施術とても気持ちよくてずっとうとうとしておりました。またお伺いできる時を楽しみにしております。

【ご感想】

今の体にあったオイルを選定して頂き、マッサージして頂いたのですが、温かいオイルで始終心地よくうとうとしておりました。肩こりがひどく首周りも固まっていた感じがあったのですが、施術後は軽くなった感じがします。またマッサージ後のハーブ蒸気のサウナではとても良い香りがして、汗もどんどん吹き出し、悪いものが一気に出て来ているようでした。施術前に頂いたスパイスやはちみつ、施術後に頂いたホーリーハーブのお茶などもとても興味深く、身体が喜んでいるような感じを受けました。また是非お伺いしたいと思います