講座

アーユルヴェーダ理論講座

基礎を丁寧に教えます。毎回アーユルヴェーダならではの実習があり楽しみながら学んでいきます。

【アーユルヴェーダ基礎講座】(募集中です!!)
ドーシャ、体質を理解し、何を食べてどう過ごすかをお伝えします。
また、日々の過ごし方や季節による養生法も学んでいきます。
講座終了後には・・・理解したし面白かったけど忘れてしまった!とならない授業にしていきたいと思います!
「アーユルヴェーダを勉強する」のが目的ではなく、「アーユルヴェーダを当たり前のように使えるようになる」ことが目的です!!!!(*^-^*)


詳しくはお知らせページの「アーユルヴェーダ基礎講座のお知らせ」をご覧ください☆


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【アーユルヴェーダ上級講座】(次回開催日未定)
基礎講座修了者の為の講座です。さらに深くアーユルヴェーダについて学んでいきます。
座学が難しくなる分実習の時間を増やしお家で使える様々なケア方法をオイルや煎じ液、パックなどを作り学んできます。上級講座は実習が盛りだくさんです。

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