アーユルヴェーダ上級講座4回目😍

えっと、ちょっと前の(もいっこ前の)上級講座のクラスで、⁡
ハーブボール作りました🙋⁡

私はインド式のハーブボールを。⁡
(油で炒めて美味しそうな香りのん)⁡



インド式ハーブボールは、⁡
エラキリと言います。⁡
薬草ハーブボールをオイルにつけて全身ぬりぬりしていきます。⁡
めちゃめちゃ気持ちいいです😙⁡

とってもいい香りなので、生徒さんが、「香りも動画で届けられたらいいのにねー。」

って言って、

「いつかそんな時代が来るかもですねー。」

「えっ?どうやって??」

みたいな会話をしながらいつものごとくみんなでわいわい作りました✨

皆さんにはドライのハーブボールを作って頂きお持ち帰りしてもらいました!⁡

香りだけでも十分癒されます🌱

関連記事

  1. 授業は有益ですか?

  2. 妊娠中の食べ物

  3. ヴァータを感じる

  4. アーユルヴェーダ上級講座

  5. トリファラオイル

  6. AYUSH省発表のコロナウイルス危機時のセルフケア

PAGE TOP