「先生、上級講座終わったらもう終わりですか？また講座して下さい。」
上級講座の生徒さんから、もっとアーユルヴェーダを学びたいっ！と熱い要望があり、
先日、1日講座を開催しました。（２回開催）
内容は、盛りだくさんで、
まず、インドで買ってきた「アヌタイラ」というオイルでみんなでナスヤをしました。
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ちなみにナスヤは基礎講座の時に実習で
温める
↓
フェイシャルマッサージ
↓
温める
↓
ナスヤ（片鼻2滴ずつ）
↓
うがい
↓
ハーブスモーク
という、本格的な実習をします。
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その時のオイルはプレーンのごま油です。
今回は、病院で行っている上記のような手順はせずに、毎日するナスヤ（プラティマルシャナスヤという）なので、片鼻に1.2滴オイルを入れる方法です。
皆さん、鼻の薬用オイルははじめてみたいで、ドキドキワクワクのお顔をされてました！
「ピリッとする！」
「香ばしい！」
「美味しい！」
「不思議！」
初体験のアヌタイラにいろんな感想をいただきました😚
〜続く〜
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【アーユルヴェーダ基礎講座】
次回は7月スタートです😚
3.5時間✕6回（月1回）
平日コース、土日コース
49,000円
実習いっぱい！見て感じて味わって💞楽しみながらアーユルヴェーダのお勉強✨
お問い合わせお待ちしています。
