アーユルヴェーダ基礎講座、第2回目の講座がはじまりました〜。（少人数で何講座もしています☺️）
全8回のうち、２回目の授業は、実習でギーを作ります🇮🇳
実習はアーユルヴェーダを体験し学べるのでとても楽しいですよね〜😍
ギーを作っている写真も撮りたかったのですが、焦がしてはいけないので写真を撮る余裕なしです😅
ちゃっかり自分の分も作りました〜❤️
自作ギー、美味ですー✨
後日このギーを使って簡単料理。
そら豆をトースターで焼いて、その上にギーと岩塩パラパラ。
春を感じる栄養満点の一品です☺️
講座でギーを作りました✨
