アーユルヴェーダ上級講座4回目😍

えっと、ちょっと前の(もいっこ前の)上級講座のクラスで、⁡
ハーブボール作りました🙋⁡

私はインド式のハーブボールを。⁡
(油で炒めて美味しそうな香りのん)⁡



インド式ハーブボールは、⁡
エラキリと言います。⁡
薬草ハーブボールをオイルにつけて全身ぬりぬりしていきます。⁡
めちゃめちゃ気持ちいいです😙⁡

とってもいい香りなので、生徒さんが、「香りも動画で届けられたらいいのにねー。」

って言って、

「いつかそんな時代が来るかもですねー。」

「えっ?どうやって??」

みたいな会話をしながらいつものごとくみんなでわいわい作りました✨

皆さんにはドライのハーブボールを作って頂きお持ち帰りしてもらいました!⁡

香りだけでも十分癒されます🌱

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