アーユルヴェーダの勉強

今日は、タイ古式マッサージのお友達のアコさんが来て下さいました。

アコさんも現在アーユルヴェーダの講座を受けに行っていて、お勉強中ということで、久し振りにアーユルヴェーダ理論のトークができ、楽しかった〜。

最近、サロンやホームページや仕入れやDIYなど、やる事山積みでお勉強したくても他にやる事あるし、、、

と勉強出来ないストレスがちらちら発生していたので、

アコさんをお見送りした後、

でました!

アシュタンガフリダヤー✨✨✨

一目散にアシュタンガフリダヤーにダイブして、(実際はしてません😮)(小走り程度🦸)

インド留学時代のノートも持ってきて、

🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

ペラペラ(ノートめくる音)

うんうん(納得する声)

はぁ〜(満たされて出た声)

し、あ、わ、せ❤️

やっぱりアーユルヴェーダの勉強、楽しいわぁーーーー😊😊😊😊

お客様から春の過ごし方を教えてほしいとリクエスト頂いたので、近々ブログにアップしますね🤗🌸

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