さて、前回のブログで、頭痛にも種類があり、どのドーシャが関係しているかによって対処方法が違うんだよーってお話しました😺
私の場合は、朝に少し痛みがあり、お昼になると酷くなりました。（お昼はピッタの時間）
また、その時、血行が良くなって身体が暑く感じてました。（暑くてピッタが増える）
講座で教えていたので集中して仕事してました。（仕事でピッタが増える）
そもそもピッタが増えて胃の調子が良くなかったのに、（前のブログ参照✨）
さらにどんだけピッタ増やすねん！！
って自分にツッコミ入れたくなりました😂
まっ、とにかくピッタを抑えれば良いのですね😌ということで、ギーをたっぷり入れたゴールデンミルク（ターメリックミルク）を飲んでみたのですが、、、、
あかん！
胃が受け付けない感じ😨
うむむ。
頑固です。
とにかく冷やして横になって、
次は、アムラジュースを飲みました。
すると、染み渡る感じ！身体が求めてた感じ😊
翌日にはすっかり頭痛はなくなっていました⭐
ただし、しばらく胃の調子は60点くらいでした。ぐぬぬ、コーヒーだろうなぁ😢
