足を骨折し、2カ月間入院しました。
「痛かったでしょう?」
「手術大変でしたね」
「入院生活は退屈でしょう?」
とよく声をかけられます。
しかし、当の本人は、意外にそんな風に考えておらず、(痛くないし、大変ではないし、退屈でもない)
規則正しい毎日で1日1日はあっという間に過ぎていきました。
普段から元々、早寝早起きなので、睡眠時間は変わらず、
5時起床
朝ごはん
アーユルヴェーダ、インド哲学、ヨーガ療法の勉強。
リハビリ1時間から1時間半
お昼ご飯
リハビリ1時間から1時間半
ブログを書いたり(確定申告の時期はその作業したり)
シャワー
夜ご飯
21時就寝
その他空き時間に毎日自主トレ(筋トレ+病院内ウォーキング30分×2)
という、とっても健康的なメニューで日々程よく忙しく退屈せずに過ごしていました。
考えようによっては、
健康的なご飯を3食食べさせてもらって、
理学療法士、作業療法士の先生にマンツーマンで
パーソナルトレーニングしてもらい、
山を眺めながらリラックスしたり、
勉強したり、
自分を見つめなおしたり。
たまに病室のおばあちゃんとお喋りして笑ったり。
看護師さんによる健康チェックもあるし・・・
以前、断食施設に興味がありホームページみたら
中々いいお値段だな思ったのですが、
今、まさにそんな高額なお金を払わずに体験できてるやんっ
て考えたら、かなり幸せものです😚
考えようによっては・・・というお話でした。








