智慧を身体に染み込ませるには

現在、インドヨーガ大学CODE科(オンライン)で学んでいます。あっという間に2年生も終わりに近づき、もうすぐ3年生がやってきます。学士は3年で終わりです。

「いやぁ、やばい。」

学びはとても楽しく、そしてとても有益です。

しかし、とにかくレポートを書いて

テスト勉強の為にとにかく暗記して、

論文が終わったと思ったらまた次の論文。。。

自分の中に落とし込む時間まで作れていないことが、

「いやぁ、やばい」

なのです。

この有益な学びを、身体の中にしみ込ませるためには、

繰り返し繰り返し同じところを復習するしかないのです。

思えば、アーユルヴェーダの基礎だけでも、

日本とインド合わせて10人くらいのドクターから学んだと思います。

それも2,3年の間に。

例えば、

パンチャマハーブータという

「空、風、火、水、土」の五大元素からなる。

という理論を10人以上のドクターから何度も何度も学びました。

私の身体に染み込んでいます。

その他のアーユルヴェーダの智慧も同じように染み込んでいます。

ヨーガも学びも、大学で勉強したからと言って

身体に染み込むわけではありません。

何度も何度も復習しないといけません。

そうなると何倍も時間がいるんですよね。

このままだとあっという間に卒業してしまいます。

もちろん卒業してからも復習は永遠続けていこうとは思っていますが、

現時点でもできる限り復習していこうと思っています。

こちらのブログにもちょこちょこ書いたり、

マニアックな内容は、

「アーユルヴェーダの勉強ブログ」の方にヨーガの学びも書いていこうと思います。

卒業した時に後悔したくないので、

今、できることをやっていこうと思います!

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