今日は、タイ古式マッサージのお友達のアコさんが来て下さいました。
アコさんも現在アーユルヴェーダの講座を受けに行っていて、お勉強中ということで、久し振りにアーユルヴェーダ理論のトークができ、楽しかった〜。
最近、サロンやホームページや仕入れやDIYなど、やる事山積みでお勉強したくても他にやる事あるし、、、
と勉強出来ないストレスがちらちら発生していたので、
アコさんをお見送りした後、
でました！
アシュタンガフリダヤー✨✨✨
一目散にアシュタンガフリダヤーにダイブして、（実際はしてません😮）（小走り程度🦸）
インド留学時代のノートも持ってきて、
🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
ペラペラ（ノートめくる音）
うんうん（納得する声）
はぁ〜（満たされて出た声）
し、あ、わ、せ❤️
やっぱりアーユルヴェーダの勉強、楽しいわぁーーーー😊😊😊😊
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