講座でギーを作りました✨

アーユルヴェーダ基礎講座、第2回目の講座がはじまりました〜。(少人数で何講座もしています☺️)

全8回のうち、2回目の授業は、実習でギーを作ります🇮🇳

実習はアーユルヴェーダを体験し学べるのでとても楽しいですよね〜😍

ギーを作っている写真も撮りたかったのですが、焦がしてはいけないので写真を撮る余裕なしです😅

ちゃっかり自分の分も作りました〜❤️

自作ギー、美味ですー✨

後日このギーを使って簡単料理。

そら豆をトースターで焼いて、その上にギーと岩塩パラパラ。

春を感じる栄養満点の一品です☺️

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