アーユルヴェーダ基礎講座、次回は1月スタートです！
この機会に是非、アーユルヴェーダの理論を知って、毎日の生活にいかして欲しいなと思います。
ドーシャ理論で、
体質にあわせた考え方や、
ケア方法。
日々の健康法や、
心や
身体の向き合い方。
ハーブを取り入れたり、
スパイスでお茶を作ったり。
アーユルヴェーダを知る前と知った後では、
人生変わります。
今後、自分を大事にする人生を、
皆さんに送っていただきたいと思います。
座学だけでなく、
毎回いろんな実習を行っています。
こんなオンラインの時代だからこそ、
あえてみんなで集まり、
見て、触れて、香って、味わって、聴いて、
対面ならではの、
熱やエネルギーや空気感や雰囲気を味わって学んでほしいとこだわっています。
美味しくて楽しい講座です！！
授業の様子はブログで雰囲気が伝わると思います😊
https://shruti.jp/category/%e8%ac%9b%e5%ba%a7/
詳細、お申し込みは、
こちらからお待ちしています✨
